Dukan Diyet İksiri (Gençlik İksiri)

Melis’ in Gençlik İksiri

Evde bu karışımı hazırlamak isteyenlere diyet yapanlara “gençlik iksiri”, Günde 3-4 bardak içilmeniz gerekiyor, doping etkisi yapıyor, kilo aldırmayan bir formül ve anti-aging ilacı olarak da kabul edilebilir. Bu durumda dukan diyeti yapanlarımızında gözlerinin açıldığının farkındayım. Dukan diyeti yaparken aynı zamanda benim ismini verdiğim bir iksir olsun bu istedim:) adı da dukan diyet iksiri…Yanlız dukan diyet kurallarına bağlı kalarak içmeniz gerekiyor. Dukan diyeti yapmayanların dahi içebileceği bir karışımdır. Dukan diyetinde meyve yasak olduğundan başka diyet yapanlara veya diyet yapmayıp sağlıklı beslenmek isteyenler için gençlik iksiri karışımına 2 adet elma ekleyip tüketiniz. Detaylı bilgii için sizi yönlendirdiğim sitede tarife bakabilirsiniz.

Sekiz farklı sebzeyle hazırlanan karışım, bağışıklık sistemini kuvvetlendiriyor, içindeki anti oksidanlar uzun ve genç bir hayat sürmeye destek oluyor. Çoluk çocuk herkes tarafından tüketilebiliyor. Diyet yapanlara, yapmayanlara, özellikle dukan diyeti yapanlara bu karışım yardım ediyor ve beslenme ihtiyaçlarını sağlıyor.

NOT:

• Dukan diyet kurallarını okumadan bilmeden içmeyiniz.
• Atak evresinde sebze yasak olduğundan tüketemezsiniz.
• Seyir evresinin protein+sebze gününde tüketebilirsiniz.
• Oran konusunda proteinler sebzelerden fazla tüketilmelidir.
• Mutlaka dukan kurallarını okuyunuz.