- Hazırlama süresi
- 25 dakika
- Pişirme süresi
- 15 dakika
- Zorluk
- Kolay
- Servis Miktarı
- 1 kişilik
- 1 Adet
- Dana Biftek
- 4 Adet
- Soğan (Taze)
- 4 Yemek Kaşığı
- Soya Sosu
- 1 Yemek Kaşığı
- Zencefil
- 1 Tutam
- Tuz
Tuzlu soya sosunu istediğiniz kadar kullanabilirsiniz(fazla tuz ödeme neden olabilir o yuzden dikkat), tatlı soya sosunu da kullanabilirsiniz ancak 1 yemek kaşığını geçmemeli.
Eğer taze soğanı ve zencefili tadımlık kullanırsanız atak evresinde de yiyebilirsiniz.
Zencefil sağlık açısından ve diyet yemekleri tarifleri için vazgeçilmez bir tat katma aracıdır. Kanserle savaşta tedaviye yardımcı alarak kullanılmaktadır. Zencefili sadece yemeklerde değil tatlılarda da kullanabilirsiniz. Tatlı diyet tarifleri kurtarıcısı olabilir. Yaşantımızda et vazgeçilmezimiz olduğu kadar diyet yemekleri için de tatlı bir o kadar vazgeçilmezimizdir. Zencefili çayla birlikte diyet kahvaltı tarifleri yanında diyet içecek olarak tüketebilirsiniz.
Benim tavsiyem etinizin üzerine dökeceğiniz diyet sosla etinize lezzet katabilirsiniz
- Dana biftek etini jülyen doğrayınız
- Zencefili ve soğanı yemeklik doğrayınız
- Kendinden yağlı bir tavada et, zencefil ve soğanı soteleyiniz
- Etin rengi değiştikten sonra soya sosu ekleyip birlikte pişiriniz ve sıcak olarak servis yapınız
Henüz yorum yapılmamış, ilk yorum yapan siz olabilirsiniz!
Yorum yapabilmek için giriş yapmalısınız.