- Hazırlama süresi
- 20 dakika
- Pişirme süresi
- 10 dakika
- Zorluk
- Kolay
- Servis Miktarı
- 3 kişilik
- Evre
- Güçlendirme, Koruma, Seyir
- Öğün
- Akşam, Atıştırmalık, Öğle
- Yayınlayan
- Yayınlanma tarihi
- 21 Şubat 2015
- 5 Yemek Kaşığı
- Parmesan Peyniri
- Yarım Tatlı Kaşığı
- Sarımsak Tozu
- Yarım Tatlı Kaşığı
- Kekik
- 2 Adet
- Yumurta Beyazı
- 2 Adet
- Kabak
Kabak cips kepeksiz tarifini kepekli olarakta yapabilirsiniz. Dukan diyeti kabak cips kepeksiz tarifi sizlere seyir evresi olarak sunulur. Dukan diyet yemekleri, dukan et yemeği tarifleri, dukan diyet sos tarifleri, dukan tavuk yemekleri tariflerri, dukan sebze yemekleri tarifleri, dukan atak evresi tarifleri, dukan seyir evresi tarifleri, dukan koruma evresi tarifleri, dukan güçlendirme evresi tarifleri, dukan seyir evresi tatlı tarifleri, dukan atıştırmalık tarifler, dukan koruma evresi tatlı tarifleri, dukan atak evresi tatlı tarifleri, dukan güçlendirme evresi tatlı tariflerine dukan yemek tariflerinden ulaşabilirsiniz ve farklı dukan diyet tarifleri uygulayıp paylaşımda bulunabilirsiniz.
Tavsiye olarak kepekli kabak cips tarifini deneyebilirsiniz.
- 200 derecede önceden ısıtılmış fırın tepsisine tel rafları yerleştiriniz ve sprey yağ ile yağlayınız
- Peyniri rendeleyiniz, tuz, kekik ve sarımsağı ekleyerek karıştırınız
- Ayrı bir kapta, yumurta akı ve suyu birlikte çırpınız
- Kabakları yuvarlak ve ince bir şekilde doğrayınız
- Yumurta karışımına kabak dilimerini batırınız
- Sarımsak tozu karışımına bulayınız
- Hafifçe kabakların üzerine sprey yağı sıkınız ve tel raflara kabakları yerleştiriniz. Rafların altına fırın tepsisi koyunuz ki damlama olursa tepsiye gelsin.
- 8-10 dakika pişiriniz
Henüz yorum yapılmamış, ilk yorum yapan siz olabilirsiniz!
Yorum yapabilmek için giriş yapmalısınız.