Tere Otu (Su Teresi) ve Dukan Diyeti
Tere Otu (Su Tersi) Yaprak kısımları dukan diyeti yapanlar için veya yapmayanla içinde rahatlıkla kullanılabilecek olan bir bitkidir. Dukan yemek […]
16
Eki, 2015
Blog
15
Eki, 2015
Karabuğday ve Dukan Diyeti
Karabuğday diyince aklımıza ilk gelen ”sınırsız mı?” sorusu. Ama tabiki diğil. Karabuğday ilk gördüğümde aslında ekstra olarak kepekle birlikte kullanabilirim […]
14
Eki, 2015
Melisten Yaşam Tarifleri
Yeni Yaşam Tarifleri Gençleşmenin kas ve beyin sağlığı ilgili olduğunu düşünüyorum. Keşke bunun bir iksiri olsada içsek kilo versek gençleşsek. […]
13
Eki, 2015
Defne Yaprağı ve Dukan Diyeti
Defne Yaprağı Akdeniz mutfaklarında sık sık kullanılan defne yaprağı, yemeklere enfes bir tat katması açısından önemli olduğu için dukan diyeti […]
18
Tem, 2015
Smoothie ile Bronzlaş
Smoothie nedir?, smoothie ne işe yarar? Beslenme düzeninde yapılacak olan takviyelerle hem daha bronz bir tene sahip olmak mümkün hem […]
17
Tem, 2015
Dukan Diyetinde Kullanabileceğiniz 15 Bitki ve Faydaları
Tüm dünyada insanlar bitkisel besinlerin faydalarının farkına varıyor ve doğal yollarla daha sağlıklı olmak için bitkilerden faydalanıyor. Sağlık sigortası fiyatlarının […]
16
Tem, 2015
Yoğurtun Faydaları ve Dukan Diyeti
Protein bazlı bir diyet olan Dukan Diyeti‘nin vazgeçilmez besinlerinden olan yoğurt, vücuda oldukça faydalı etkileri ile sofralarımızdan eksik edilmemeyi hak […]