karabuğday yemek tarifleri

Karabuğday ve Dukan Diyeti

Karabuğday diyince aklımıza ilk gelen ”sınırsız mı?” sorusu. Ama tabiki diğil. Karabuğday ilk gördüğümde aslında ekstra olarak kepekle birlikte kullanabilirim […]