6 Kolay Adımda Sağlıklı ve Zayıf Bir Vücut
Kolay uygulanabilecek günlük 6 beslenme önerisi ile sağlıklı ve zayıf bir vücut sahibi olabilir, kilonuzu kontrol altına alabilir ve yaşam […]
25
Ara, 2015
dukan diyeti tarifleri
24
Ara, 2015
Dukan Diyeti En Çok Yapılan Hatalar
Dukan Diyeti uygulaması kısmen zor ama uygulandığında da bir o kadar fayda görülebilen bir diyettir. Kuşkusuz son zamanların en popüler […]
24
Ara, 2015
K Vitamini Hakkında Bilinmesi Gerekenler
Vücudun az miktarda, ancak düzenli olarak alması gereken K vitamini yağda çözülebilen bir vitamin olup vücudumuzda yağ dokusunda ve karaciğerde depolanır. […]
23
Ara, 2015
Tırnak Soyulması Nedir ve Nasıl Önlenir?
Stresten kötü diyete, tiroid sorunlarından ellerin suyun altında kaldığı uzun süreye kadar birçok sebepten ötürü tırnakların soyulması durumu meydana gelebiliyor. […]
23
Ara, 2015
Akne ve Sivilce Sorunlarına Pratik Çözüm
Sivilce ve akneler insanların en sık karşılaştıkları ve kurtulmak için bir çok yol denedikleri sorunlar arasında yer alıyor. Akne (sivilce) […]
22
Ara, 2015
Egzersiz Yaparak Kol Kaslarınızı Sıkılaştırın
Özellikle yaş ilerlemeye başladıkça kollarda sarkmalarda meydana gelebiliyor. Bunun yanı sıra yapılan diyet neticesinde de; az da olsa böyle bir […]
22
Ara, 2015
Diyet Yapmadan Zayıflamanın 10 Kolay Yolu
Herkes diyet yapmadan kolay yoldan ideal kiloda olmak ister. Kimi bu uğurda ameliyat olmayı, kimi Dukan Diyeti’ni, kimi farklı diyetleri, […]